
Megdöbbentő tanulmány fedi fel a népszerű diéták rejtett veszélyeit
A mainstream diéták kockázatai: Amit tudnod kell A legfrissebb kutatások megdöbbentő felismeréseket tártak fel a sok népszerű diétás tervvel kapcsolatos potenciális veszélyekről. Míg milliók ölelik át a különböző étkezési stratégiákat, beleértve az alacsony szénhidráttartalmú és ketogén diétákat, a tanulmány arra utal, hogy